Ki-Aikido / Aikido Yuishinkai
 

     

Wat is Aikido?

Aikido is een moderne vorm van zelfverdediging en spirituele ontwikkeling, die gebruikt kan worden tegen iedere vorm van aanval, waarbij de nadruk ligt op de ontwikkeling van een betere eenheid tussen lichaam en geest. In tegenstelling tot vele andere vechtsporten is er voor Aikido geen bijzondere kracht of snelheid nodig. Het wordt succesvol beoefend door mensen van alle leeftijden en mogelijkheden.

Aikido ontwikkelt lenigheid, coördinatie, concentratie, verbetert de gezondheid en fitheid, communicatieve vaardigheden en zelfvertrouwen. De fysieke kanten zijn gracieus en dynamisch, ze zijn slechts een uiterlijk kenmerk van wat het belangrijkste is: een echte en directe manier om de kwaliteit van ons leven te verbeteren.

Het woord Aikido bevat drie begrippen, die deze bewegingskunst omschrijven.


Ai is Harmonie

 Centraal in Aikido staat het idee dat je in harmonie bent met je tegenstander, in plaats van in conflict te zijn met hem. De beweging en energie van een aanval wordt van richting veranderd zonder de noodzaak van een botsing of het gebruik van kracht. Het fysieke oefenen van dit fundamentele principe van Aikido leidt tot een beter begrip van mens en natuur en brengt essentiële vaardigheden voor het oplossen van conflicten. De bewegingen van Aikido zijn rond en vloeiend. Ze zijn ontworpen op de principes van de natuur en bewegen zich in cirkels en spiralen. Als Aikido goed wordt uitgevoerd is er grote schoonheid en beheersing in de bewegingen van beide partners.


Ki is Levens Energie
Ki is universele energie, dat leven en vitaliteit geeft aan alle dingen. Het begrijpen van Ki principes en het ontwikkelen van de mogelijkheid om Ki te sturen en te gebruiken zijn een intergraal onderdeel van Aikido training.
Ontspanningsoefeningen, ademhalingsmethodes, meditatie, bokken (houten zwaard) en jo (houten staf) worden gebruikt om studenten Aikido principes bij te brengen door ze de kans te geven Ki te ervaren met lichaam en geest. Het begrijpen en ontwikkelen van Ki is een manier om je natuurlijke kracht en talenten te vergroten. Als je de Aikido principes begint te begrijpen zal je ook nieuwe, praktische en creatieve manieren ontwikkelen om deze in het dagelijks leven te gebruiken.


Do is De weg
De Aikido dojo (wat betekent plaats van de weg) zorgt voor een vriendelijke en veilige omgeving waar we kunnen beginnen onze angsten, fobieën, reacties en gewoonten te begrijpen. Aikido training is niet competitief en vraagt een coöperatieve en steunende instelling.

Met andere woorden, Aikido is een manier om in harmonie te komen met jezelf en je omgeving.


Natuurlijkheid
Aan de hand van ‘eenvoudige’ oefeningen werken we aan een betere geest/lichaam coördinatie. Ontspannings-oefeningen en evenwichtsoefeningen vormen een vast onderdeel van iedere training. Vooral door juist de verschillen te ervaren in deze oefeningen krijgt het Aikido zijn kenmerkende bewegingen. Rustig en volledig ontspannen, maar ook snel en dynamisch.


Shindou (voorheen Yuki)

Shindou is het helende aspect van Aikido Yuishinkai, hierbij leer je een hogere Ki-gevoeligheid te ontwikkelen. Shindou leert je een hogere Ki-gevoeligheid te ontwikkelen. Shindou bestaat uit Reiki, Sotaiho en Seitaiho en deze vorm van helen met Ki en de gezondheidsoefeningen kun je voor jezelf of voor je familie en kennissen gebruiken. Kijk voor de trainingen Shindou op www.rakushinkan.com.

De Aikido training
De technieken van Aikido stammen af van oude traditionele gevechtsvormen. Aikido is geen vechtsport, dit blijkt uit de manier van oefening. Aanval en verdediging komen niet tot een directe confrontatie. Het streven is om beide tegengestelde krachten te verenigen. Niet winnen door vechten, maar juist door een confrontatie te vermijden. De concentratie en discipline, nodig voor Aikido training, maakt je scherper in het dagelijks leven. Aikido daagt ons uit om onze vaardigheden te vergroten en nieuwe dingen te proberen. Door het bereiken van deze vaardigheden, verkrijgen we zelfvertrouwen in onze mogelijkheden om stabiel te blijven als we moeilijkheden tegen komen. Het eerste wat je opvalt aan iemand is de houding. Als je houding en gedachten positief zijn, reflecteert je leven positieve resultaten.

Aikido training vraagt consequente en toegewijde oefening. Hoewel je als beginner misschien 1 maal per week traint, is het goed om in de toekomst vaker te trainen om de Aikido en Ki-principes werkelijk in je dagelijks leven te integreren.

 


Kalligrafie van de Aikido tekens

 

Aikido Yuishinkai Alkmaar

De lessen bij de Aikido Yuishinkai vereniging Alkmaar worden verzorgd door geaccrediteerd Hoofd Instructeur Martijn van Hemmen (3e Dan). De gevorderden assisteren bij de trainingen. Martijn van Hemmen is op jonge leeftijd in aanraking gekomen met diverse krijgskunsten en heeft zich sinds 1995 volledig gericht op het beoefenen van Ki-Aikido. Sinds 2002 is geeft hij les in Aikido.

Hij heeft les gehad van, en traint nog regelmatig bij, Will Stoelman Sensei, en volgt al jaren vele seminars van Kenjiro Yoshigasaki Sensei en sinds 2004 ook de seminars van Koretoshi Maruyama Sensei en Chris Curtis Sensei. Vanaf 2007 traint hij jaarlijks in Japan bij Koretoshi Maruyama Sensei en zijn toekomstige opvolger Taiki Okajima Sensei

Meer informatie over Aikido Yuishinkai staat op de websites van de Aikido Yuisinkai vereniging alkmaar en Aikido Yuishinkai Nederland.


Klik op onderstaande links voor het motto en de visie van Aikido Yuishinkai.

Motto Aikido Yuishinkai  /  Visie Aikido Yuishinkai
  

 

 

 


De Japanse grootmeester Koretoshi Maruyama (leerling van Morihei Ueshiba en
Koichi Tohei) werpt Martijn van Hemmen tijdens een seminar in 2005

 

 

  

Enkele uitspraken van Morihei Ueshiba

The Art of Peace begins with you. Work on yourself and your appointed task in the Art of Peace. Everyone has a spirit that can be refined, a body that can be trained in some manner, a suitable path to follow. You are here for no other purpose than to realize your inner divinity and manifest your innate enlightenment. Foster peace in your own life and then apply the Art to all that you encounter.

Always keep your mind as bright and clear as the vast sky, the great ocean, and the highest peak, empty of all thoughts. Always keep your body filled with light and heat. Fill yourself with the power of wisdom and enlightenment.

A true warrior is always armed with the three things: the radiant sword of pacification; the mirror of bravery, wisdom, and friendship; and the precious jewel of enlightenment.


Aikido en verlichting

De grondlegger van Aikido, Morihei Ueshiba, was zelf ook een verlicht meester, en hij heeft mede vanuit deze levenservaring Aikido ontwikkeld. De kans is groot dat als je iets over Aikido hebt gelezen, bijvoorbeeld de biografie van Morihei Ueshiba, je hier ook van op de hoogte bent.

In India kwam ik “toevallig” een Japanner tegen die me vertelde over de verlichtingservaring van Morihei Ueshiba. Ueshiba heeft vele krijgskunsten beoefent en heeft daar de Aikido technieken uit ontwikkeld (de fysieke kant). En daarnaast had hij zich verdiept in Omoto-kyo onder leiding van de spiritueel meester Deguchi Onisaburo, en hieruit is de filosofie van Aikido ontstaan (de mentale kant).

De Japanner die ik in India ontmoette vertelde me over de ervaringen van Ueshiba toen hij in de leer was bij Deguchi Onisaburo.

Hiernaast een gedeelte uit twee artikelen over de spirituele ervaringen van Ueshiba:

A closer examination of Master Ueshiba's enlightenment in the spring of 1925 may clarify things. Morihei Ueshiba was well-known in Japan as a master of several prestigious samurai arts. A naval officer, who also happened to be a well-known kendo master, sought Ueshiba out and challenged him to a duel. Unarmed, Master Ueshiba defeated the swordsman without harming him, letting him attack until the officer became too exhausted to continue. Unscathed, Master Ueshiba walked to his garden and rested under a persimmon tree.

According to his own account (K. Ueshiba, 1985, p. 155), the ground quaked and he felt a golden spirit engulf his body, changing it into a golden one. He suddenly became enlightened, freeing himself from the illusion of personal desire, including ambition and the desire to be strong. As tears streamed down his eyes, he came to realize the true meaning of Budo: the source of Budo is God's love, the spirit of loving protection of all things (ai love or the maternal amae love).

Budo is not about defeating opponents with force, nor is it a means to lead the world to destruction. True Budo is to accept the power of the universe, maintain peace, and to protect and cultivate all life. And training in Budo is to take God's love, assimilate it, and use it in the mind and body. (Stevens, 1987 and K. Ueshiba, 1985).

Bron: http://www.aikidofaq.com/essays/


The study of Omoto-kyo and his association with Onisaburo profoundly affected Ueshiba's life. He once stated that while Sokaku Takeda opened his eyes to the essence of Budo, his enlightenment came from his Omoto-kyo experiences. During his early 40s (around 1925), Ueshiba had several spiritual experiences which so impressed him that his life and his training were forever changed. He realized the true purpose of Budo was love that cherishes and nourishes all beings.
 

Overzicht aanbod
"Werken aan samenwerken, door te leven vanuit de bron"
 © Copyright 2006. Dsign by Mad Mike.